el-maliki
Selama
ovulasi, tubuh wanita sangat besar kemungkinannya untuk hamil. Sel telur
dilepaskan dari ovarium, rahim dipenuhi nutrisi, dan kadar estrogen berada pada
tingkat tertinggi. Penelitian telah menunjukkan bahwa pada waktu ini, seorang
wanita lebih mungkin terinfeksi bakteri dan kuman penyakit seperti herpes, HIV
(Human Imunnodeficiency Virus) dan HPV (Human Papiloma Virus).
Konsumsi
Sayuran dan buah-buahan yang mengandung
Betakaroten bisa menurunkan dan mencegah kanker prostat, Betakaroten dapat kita
temukan pada sayuran atau buah yang berwarna hijau tua atau kuning tua seperti,
wortel, bayam, brokoli dan lain sebagainya.
Menurut Prof.
Dr. Asbudi, SPGO tidak disarankan makan bayam & tahu bersamaan, karna
jika digabungkan akan membentuk senyawa yang bisa mengakibatkan terbentuknya batu atau
kista dalam tubuh dan Jangan makan timun ketika
sedang haid karena bisa menyebabkan darah haid tersisa di dinding rahim,
setelah 5-10 hari dapat menyebabkan KISTA & KANKER RAHIM.
Selain Betakaroten
sangat di anjurkan untuk mengkomsumsi makanan yang mengandung Likopen. Likopen
merupakan pigmen merah pada tanaman yang berfungsi menjaga jaringan prostat, testis dan
saluran cerna(lambung, usus besar hingga Dubur) agar tidak mudah mengalami
gangguan pertumbuhan sel seperti Tumor maupun kanker, Buah tomat kaya akan
likopen, penyerapan maksimum anti oksidan dari tomat didapat setelah tomat
tersebut diproses atau diolah.
Selain
dalam buah tomat, Zat likopen juga terdapat pada minyak sawit, strawberry,
anggur dan semangka, orang yang mempunyai kadar likopen tinggi dalam tubuhnya,
maka resiko serangan jantung lebih rendah dibandingkan dengan mereka dengan kadar
likopen tubuhnya rendah.
Beberapa Cara Mencegah penyakit
Kanker :
1. Diet Gizi seimbang ( konsumsi makanan Kaya serat
kurangi lemak )
2.Kurangi konsumsi daging merah, gorengan, makanan
awetan, makanan setengah matang
3. Konsumsi Vit. A, C, E dan kalsium dalam jumlah yang cukup.
4.Hindari kegemukan
5.Olahraga teratur
6.Rajin medical check up
Fungsi
Anti oksidan adalah menetralisir radikal bebas sehingga tubuh terlindungi dari
berbagai macam penyakit degeneratif dan kanker, Fungsi lain anti oksidan adalah
membantu menekan proses penuaan/anti aging, efek kekurangan anti oksidan
tidaklah bisa langsung dirasakan tp dalam jangka panjang.
Anti
oksidan adalah zat yang dapat
menetralisir radikal bebas, sehingga atom dan elektron yang tidak berpasangan mendapat pasangan elektron
dan menjadi tidak liar lagi atau stabil. Radikal bebas merupakan atom atau
molekul yang sifatnya sangat tidak
stabil.
Rutin
melakukan Puasa sangat baik bagi kesehatan kita, disamping itu puasa juga dapat
membantu proses selama penyembuhan, karena puasa merupakan bagian dari proses
detoksifikasi tubuh yaitu proses pengeluaran racun dalam tubuh dan zat-zat kotoran yang tidak berguna dalam tubuh
Semoga bermamfaat. AMIIN
