by el-maliky
Penyakit
asam urat biasanya di sebabkan oleh gangguan proses augmentasi pada ginjal
sehingga ginjal tidak mampu melepaskan asam urat secara tuntas dari dalam tubuh
melalui air seni atau komsumsi asam urat berlebih oleh tubuh. Penyakit ini
sebagian besar di derita oleh pria usia 40 tahun keatas ataupun wanita yang
telah monopose terutama orang-orang yang mengalami obesitas. Penderita penyakit
ini biasanya mengalami keluhan seperti hipertensi, gangguan ginjal, diabetes,
pengoroposan tulang dan jika tidak segera di tangani bisa mengakibatkan batu
ginjal dan gagal ginjal
Penyakit
asam urat bisa di tekan dengan pola makan teratur, menghindari atau mengurangi
komsumsi makanan tinggi potasium seperti
kentang, alpukat, susu, yogurt, pisang, juga menghindari atau mengurangi
komsumsi makanan tinggi purin seperti Alkohol, soft drink, daging kambing,
jeroan, makanan berlemak, kerang-kerangan, bebek, kalkun, es krim, melinjo, jamur,
bayam matang, sawi, emping, salmon, mackerel, sarden, kepiting, udang, dan ikan
lainnya.
Selain
hal di atas untuk mengontrol asam urat bisa dengan memperbanyak minum air
putih, menghindari meminum aspirin, makan buah yang mengandung vitamin C tinggi
seperti jeruk dan strobery, aktif melakukan sexual serta mengkomsumsi makanan
seperti sidogori, butrowali, teh hijau, jinteng hitam dan lain-lain.
Berikut
cara mengobati asam urat secara herbal, yaitu:
- Daun salam 9 lembar
- Akar ilalang 1 genggam
- Gula batu secukupnya
- Air putih 3 gelas
Masaklah
keempat bahan di atas hinggan kadar air menjadi 1,5 gelas diamkan hingga dingin
kemudian saringlah dan minum secara teratur 2 kali sehari selama 3 sampai 7 hari
insyaalloh akan menemukan hasil yang menyenangkan.
Demikian
penyampaian saya semoga bermamfaat bagi kita semua. amiin
